噁心、嘔吐、腹瀉、嘔酸水、胸部灼燒感，到底我的胃怎麼了？相信很多人有這些症狀，但是一想到做檢查，不免皺起眉頭。
做胃鏡，好可怕！會很痛吧!一般民眾都這樣認為，有這樣的疑慮。不過這是大部分腸胃科醫師要求的必要檢查，很多病人為了避免胃鏡檢查，而寧願忍著胃痛的折磨。其實在我個人多年來協助醫師做胃鏡前的準備及親身經歷的經驗中，按照醫師的指示去做，操作胃鏡的醫師是很有經驗，且很小心得避開會誘發病人不適的動作，那麼做胃鏡就不再是消化性潰瘍患者的夢魘。
身體放輕鬆並信任醫師 做胃鏡一點也不可怕
首先，病患要能夠充分信任這位幫你做胃鏡的醫師，與醫師配合，這是最重要的。
如果你覺得不信任他，我希望你就不要找他做，因為你必須要接受這位醫師，你才能安心的放鬆你自己的心情，進而接受醫師對胃鏡的操作。因為胃鏡在通過咽喉進入食道時是最不舒服的時候，每個人很自然都會有保護的行為，一旦外來物要進入你體內時，本能的就會排斥它，這也是做胃鏡會難過的主因。
作胃鏡的過程中，胃鏡是由咽喉進入食道再進入胃，在執行當中如果一直沒有放輕鬆，卻一直試著要吐出它，會相當不舒服，除非是醫師把胃鏡抽出，不然病人本身是不可能把胃鏡吐出來的。所以接受這位醫師，接受這支胃鏡，這是做胃鏡的必要條件，如果能做到這一點，那做胃鏡就一點也不可怕了。
另外，患者需要放鬆喉部才能使胃鏡輕易的通過咽喉不而進入食道，而且喉嚨要持續放輕鬆，才不會阻擋胃鏡的前進。
為了讓胃鏡在胃中的視野寬廣，多少會打一些氣體進入胃中，所以患者會覺得腹脹，這時就盡量忍耐一下，不要把氣嘔出來，使醫生能在良好的空間下好好的觀察胃壁。如果有想吐的感覺時，深呼吸會讓你舒緩一點，況且慢慢深呼吸也可以讓受到胃鏡壓迫的氣管更舒暢。其實最重要的還是要信任醫師，放輕鬆，醫師就可以很快的完成胃鏡檢查。
所以病患要能放輕鬆，接受醫師、接受胃鏡，而醫師能小心謹慎、迅速確實相信做胃鏡一點也不可怕!
