跳河自殺 （圖片來源: Getty Images）
【看中國2025年5月9日訊】在中國共產黨的邪惡反人類魔鬼統治下，中國社會被禍害的民不聊生、民怨沸騰、經濟下滑、滿目蒼夷、危機四伏，各種人權災難層出不窮。地溝油、毒食品、毒奶粉、毒疫苗、人販子、人口失蹤被活摘販賣器官等等讓百姓們膽戰心驚；各地報復社會的獻忠遍地走，人民群眾出個門都步步驚心。在共匪紅朝末日下，有的人陷入絕望、崩潰、厭世、自殺。
本文是勸人們堅強的活下去。因為要活下去，才有希望，才有機會走出困境，才有機會迎來美好的明天。
有人勸厭世者做獻忠殺民，本文並不讚同，因為人命關天，人的壽命應該由上天也就是神來決定，所以叫做天命。獻忠殺民是造下殺人罪業，所以不要屠殺人民。也不要自殺，自殺也是有罪的。因為一個人的生命過程有神在安排。如果一個人覺得自己活得很苦，那可能是前世干的壞事多，比如騙人、害人等造下的業力大，這世痛苦是在償還業債。如果因為苦而想要自殺或殺人，打亂了神的安排，那就是不僅以前的業債該還的沒還，又欠下新的殺人罪業，那麼死後將不是解脫，而是新債舊債一起還，更加痛苦。所以殺人與自殺是解決不了問題的，想要逃避問題也是解決不了問題的，因為你不可能逃出宇宙的，一般常人甚至沒有可能逃出三界，也就是逃不掉業債的。所以不要怕苦，要好好活著，該還的債要還，盡量減少新的造業。
當下人類社會，中國社會的人們除了自己的業力造成的痛苦，還有個巨大的災難來源，那就是魔鬼共產黨邪惡欺騙、劫掠、迫害、屠殺人民，給人民造成巨大痛苦。魔鬼共產黨邪惡屠殺數億人類，有著巨大的罪業。中共邪惡，天滅中共！中共邪黨的共產黨、共青團、少先隊組織成員及國內外親共份子都將被瘟疫病毒等滅共力量淘汰。所以要認清中共邪惡真相，聲明退出共產黨的黨團隊組織，遠離共產黨，以免給共產黨做替罪羊、替死鬼、陪葬品。
所以不要輕易求死，因為當下人類社會的人的痛苦很大程度上來自於魔鬼共產黨，而魔鬼共產黨會被解體滅亡的。所以只要熬過了這段苦難時期，迎來了沒有共產黨的新人類社會，人類社會就又變美好了。新的美好的人類社會是由好人組成的，好人是在善惡對比中選擇善的人。而那些選擇惡的、追隨魔鬼共產黨的共產黨組織成員及親共份子則會在新人類社會來臨前的人類末世大淘汰中被淘汰掉。所以不要羨慕共匪的那些有錢有權、迫害人民的惡警、惡官、惡人，因為相比他們的被惡報淘汰死亡，你還活著，就是勝利。
有的人的厭世想法的來源有兩個方面的因素：
1、外界壓力；
2、內心承受能力。
當外界壓力大於內心承受能力的時候，會有崩潰、絕望、厭世的想法。
找到了原因，也就有瞭解決思路：
1、降低外界壓力；
2、增強內心承受能力。
讓內心承受能力大於外界壓力，會有輕鬆、愉快、有力使不完、幸福感。
具體解決辦法：
1、降低外界壓力：
（1）比如有的人自評「自己本身沒什麼能力和經濟實力」，可以降低掙錢期望值，就不會有那麼重的挫敗感了，比如把掙1千當作成功，就會有成功感，把掙2千當作有餘糧，就會有富裕感，把掙3千當作額外驚喜，就能攢一些錢為以後做儲備，比如以後應對經濟危機的能力增強了，以後投資自己學習一些技能或做點生意的能力增強了；
（2）有的人為了求死而想要「比如吃預制菜，比如熬夜」，不要這樣做，這不是降低壓力，而是增加壓力，比如增加體內解毒、排毒的負擔壓力，增加身心恢復疲勞的壓力；
（3）有的人認為可以「早日死亡和解脫」，不要這樣做，這不是降低壓力，而是增加壓力，這是在給你增加求死的精神訴求壓力，讓你疲勞感增強，增加身心恢復疲勞的壓力；
（4）降低來自社會的壓力：
A、來自邪惡反人類魔鬼共產黨的壓力：這是目前人類社會，特別是中國人民所受到的最大的邪惡壓力，可以通過認清中共邪惡反人類魔鬼本質真相，聲明退出共產黨的黨團隊組織，遠離共產黨來降低壓力。聲明三退後，魔鬼就管不到你了，就不能肆意迫害你了，滅共的瘟疫病毒也不會找到你了，壓力自然就小了。而且遠離共產黨，不配合共產黨，拒絕共產黨，抵制共產黨，會讓你少受很多精神與物質的傷害，比如共產黨宣傳刺激消費，你就不聽黨話、不跟黨走，拒絕高消費，不為自己增加覺得自己該刺激消費的自我心理壓力，就能避免花不必要的冤枉錢，避免被共匪及其官商勾結資本家割韭菜。
B、來自工作的壓力：如果沒有工作，可以降低期望值找到工作；如果有工作，要注意防範職場霸凌，不要給自己增加不必要的工作壓力。
C、來自家庭的人際壓力：
如果沒有結婚，可能會有著急結婚的壓力，要理性看待，根據自己條件來，量力而行，找一個物質期望不高又和自己價值觀相同或接近的人能夠齊心協力，家庭內耗矛盾較少；綜合衡量結婚對象，不要把相貌、身高、經濟等某一方面看的太重而導致失去平衡；不要被共匪抖音等網路視頻宣傳洗腦欺騙，認為女人地位高於男人，男人地位不如寵物，女人可以隨便虐待男人，男人要5元零花錢都要看女人臉色，那種扭曲變態的婚姻關係是有害的，害處遲早爆發。
如果已婚，可能面臨養家壓力，及被配偶責怪沒錢的壓力。同樣要理性看待，可以和配偶耐心講道理，平息怨氣。並且可以「錢不夠，愛來湊」，多愛一點配偶，比如平時多關心愛護，言語溫柔溫和，和顏悅色，把自己的善良、愛心、耐心、理解等好的品質多給一點給家人、配偶，多分擔點家務，等等。根據配偶特點，對方喜歡聊，就抽時間配著多聊會；對方不喜歡聊，就少打擾點，多給對方點自由獨處思考的時間與空間。
2、增強內心承受能力：
（1）一般沒有錢的人，會有更多的閑，特別也是晚上睡眠時間與質量要有保障。比如要在22:00之前睡覺，睡夠8小時。睡覺時不要有任何胡思亂想，當然這一點對一般人來說可能難以做到，但是可以提高意志力做到。提高意志力的辦法，請看第（2）、（3）點。
（2）可以經常真心念「法輪大法好，真、善、忍好！」九字真言，這是人類末世的救命真言，真心念真言可以獲得神的保護，因為是法輪大法在人類末世救人。很多人經常真心念九字真言獲得了身體健康的恢復，走出了困境，在危難之際化險為夷，經濟收入增加，人際關係和睦等各方面的福報。
（3）對一個普通常人來說，想憑自己的能力認清這個社會，讓自己的心靜下來，是很難的，基本上不可能，甚至是努力一輩子都不可能。因為人是生存在宇宙中的，和宇宙發生著各種關係，而人的眼界認知卻侷限在人類社會的這樣一個狹小范圍內，所以很多各種問題根本不是人的能力所能解決的了的。所以人需要信仰，對宇宙有更高的認識，才能提高解決問題的能力，以及得到能力更高的神的保護。宇宙中最高的信仰就是法輪大法，因為這是宇宙大法。所以可以看法輪大法網站（https://www.falundafa.org）。從《轉法輪》（https://gb.falundafa.org/chigb/zfl.htm）看起，把上面的所有經書經文全部看完，你就會明白很多你在人生中思考過，焦慮過，擔心過，期待過，卻又不得其解的問題的答案。你真的看進去了，學進去了，就會有這一法門的神管你了，你的很多問題可能都會在不知不覺中解決了，比如你可能不想求死了，你可能覺得內心承受能力增強了，甚至可能有幸福感了。
