不少人因久坐辦公室或勞累過度使用買痠痛貼布應急。（圖片來源：Adobe Stock）
臺灣一名60歲婦人，因肩頸長期痠痛，自行大量使用痠痛貼布，一次甚至同時貼上六片。日前她在浴室突然暈倒，並解出黑便，送醫後確診為胃潰瘍合併出血。雖然經治療後順利出院，但這個案例提醒大眾，外用藥並非絕對安全，若使用不當仍可能引發嚴重副作用。
外用藥不是零風險
日常生活中，不少人因久坐辦公室、勞累過度或運動受傷，會先買痠痛貼布應急。貼布包裝上雖然標示「外用」，但實際上，藥效會透過皮膚滲入血液循環。如果使用過量或時間過長，藥物在體內累積，就可能帶來意想不到的後果。除了局部紅腫、過敏，還可能發展成胃出血、腎功能受損，甚至危及生命。許多民眾往往等到身體發出強烈警訊時，才意識到問題的嚴重性。
使用習慣中的隱藏陷阱
許多人以為痠痛貼布只是「貼著止痛」，其實裡面隱藏不少陷阱。像是在洗澡後、運動後或待在高溫環境中，皮膚毛細孔張開，會大幅提升藥效吸收率，增加中毒風險。再者，不少人習慣一次貼好幾片，甚至整晚貼著睡覺，但貼布建議單片使用時間不超過6至8小時，長時間或大面積使用，往往是副作用的主要來源。專家也提醒，年長者、曾有胃潰瘍或出血病史的病人，以及孕婦與兒童，對藥物耐受性都較低，更需要謹慎。
如何安全使用？
痠痛貼布並非完全不能用，而是必須掌握正確原則。
藥害救濟基金會提醒，選購非處方痠痛貼布前，應諮詢醫師或藥師並告知自身及用藥狀況。使用上必須依照指示，並避免大範圍或長時間使用，每次至多貼6小時，且要避開黏膜、傷口或皮膚損傷處。另需注意，黏貼處不宜用繃帶加壓緊貼，也不應靠近熱源。如果在黏貼處出現疼痛、腫脹或起水泡，務必小心撕下貼布並儘速就醫。
許多常誤認「外用藥較安全」，但高頻率使用仍可能導致系統性中毒。（圖片來源：Adobe Stock）
疼痛是身體的警訊
痠痛貼布雖能暫時緩解不適，但並不能治本。疼痛往往是身體發出的求救訊號，可能來自肌肉拉傷、神經壓迫，甚至是關節或內臟疾病。若只是依賴止痛貼布或藥膏，可能掩蓋掉真正的病因，延誤治療時機。這次的案例，婦人原以為只是肩頸痠痛，卻因過度依賴貼布，差點釀成重症。其實反覆貼藥膏，不如盡早就醫，找出真正的疼痛來源，才能從根本上守護健康。下一次當你伸手去拿痠痛貼布時，不妨先停下來想一想：這個痠痛，是該貼藥，還是該看醫生了呢？
在快速步調的生活中，許多人習慣用「方便」的方式解決小毛病。然而，便利有時也潛藏風險。痠痛貼布並非萬能止痛藥，更不是長期解決之道。平日在使用時，不僅要留意劑量與時間，更要懂得傾聽身體訊號。真正的健康，來自正確面對問題，而不是用貼布一貼就「當沒事」。
