一生飯量有定數，誰先吃完誰先故。(圖片來源：Adobe Stock)
有句老話說「一生飯量有定數，誰先吃完誰先故」意思就是人不管吃多吃少，他一輩子能吃到肚子裡去的東西，都是有定數的。什麼時候吃完就意味著什麼時候離世，也就是說，人一生的飯量和他的壽命有很大關係。
人一生要吃掉多少食物？
這一生要吃掉多少食物呢？很難有一個準確的數字，因為每個人的飲食習慣都不相同，有的人喜歡吃肉，有的人喜歡吃素，然後大家的這個飯量也不一樣，有的人一口氣可以吃三碗，而有的人只吃一個小小的雞蛋，就覺得已經吃飽。根據數據估算，一個正常人每天吃掉的食物大約在1到2千克以內，這個重量包括1日三餐，還有日常的零食，按照這個數據推算一個壽命70歲的人一生大約要吃掉25至50噸的食物總量，就算飯量特別小的人，一輩子至少也得吃十幾二十噸，這個數據實際上只不過十幾頭水牛的重量而已。
一生飯量有定數 誰先吃完誰先故
雖然每個人的飯量不同，但是老話說「一生飯量有定數，誰先吃完誰先故」乍一聽這句話有點不可思議，但是仔細想一想，似乎又有幾分道理，咱們的老祖宗說病從口入，能吃是福，說明吃這個事情，的確對人應該說影響還很大。
因為「人是鐵飯是鋼」吃好吃壞吃多吃少，帶來的結果完全不同。一個人在世的時候，誰也不知道他到底這輩子能吃掉多少食物，就算有人幫他記錄，也得等到他去世以後才能夠統計。假設最終的數字真的是一個定數，那就意味著如果他每頓都適當控制自己的食量，很可能會獲得更長的壽命。
曾經有科學家用小白鼠做過實驗，將小白鼠分成多組，每天按照不同的食量進行投放。最終得出的結論是，低食量族的小白鼠普遍比高食量組的活得更久。國外也有研究者用靈長類動物做過相似的實驗，給同樣年齡同樣體重的猴子進行不同食量的投餵，不控制食量的猴子最短壽，而控制在合理數值內較低食量的猴子存活時間相對更久，這就說明了食量的確能對壽命造成一定的影響。
古人在很早的時候就發現適量控制飲食有延年益壽之功效。過去有很多在深山野林粗茶淡飯的隱士或者名山古剎中那些清心寡慾的修道者，這些人通常都有種仙風道骨的氣質，雖然身材清瘦卻往往比較長壽，反而是那些錦衣玉食，每頓大魚大肉、胡吃海喝的土財主到了一定的年紀，不是這有問題，就是那有毛病，說不準啥時候就年紀輕輕兩腿一蹬。
「吃冤枉」就折壽
人生在世，既要節食，也要節欲。過去有「吃冤枉」的說法，一個人用不法手段侵吞不屬於自己的東西就叫「吃冤枉」。那麼吃冤枉的後果就是折壽。為什麼折壽？因為他吃了不屬於自己的東西，吃的是定數以外的東西，按照傳統的說法，這種要在定數以內雙倍扣除，所以最直接的報應就是折壽。
