動刀25次仍不滿意?恐有「身體臆形症」(圖)

作者:林萃芬 發表:2026-07-28 19:02
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根據研究,大部分「整型上癮」的人都不太喜歡自己的長相,為了擁有理想外貌,不惜付出任何代價。
根據研究,多數「整型上癮」的人都不太喜歡自己的長相,為擁有理想外貌,不惜付出代價。(圖片來源:maaagram/stock.adobe.com)

提到整型的代表人物,大概不少人都會聯想到已故的流行歌王麥可‧傑克森,翻開他歷年的成名照片,可以清楚看出,他從臉型、五官到膚色,都跟小時候完全不同。究竟是什麼力量,讓一個人不斷改造自己的臉,卻始終無法滿意?

身體臆形症」:執著於別人看不見的瑕疵

專業諮商心理師林萃芬在其著作《從裝扮洞察人心》中指出,心理學形容這種狀況為「身體臆形症」(Body Dysmorphic Disorder),他們會執著於自己身體外觀的瑕疵或缺陷,但是在別人眼中卻無法察覺有什麼瑕疵。此外,他們對外表的擔心,也會讓他們做出一些重複性的行為,像是反覆照鏡子檢查、再三尋求保證,同時也會不斷跟別人比較自己的外貌。

舉例來說,有的人覺得自己的臉型歪歪的,為了遮蓋缺點,從來不在外人面前脫下口罩,幾乎沒有朋友看過他的真面目,凡是遇到要脫口罩的場合就緊張不安。也有人認為自己牙齒咬合不正會影響講話,人際互動時能不開口就不開口,從來不跟朋友出去吃飯,也不會跟朋友去旅行。

為了改變這樣的社交困境,他們往往會走上整型之路,試圖讓自己改頭換面。林萃芬指出,通常「整型上癮」的人並非身體真有什麼問題,而是極端在乎「想像中」的外表缺陷,或許在別人眼裡他們既正常又美麗,可是他們卻對自己的長相困擾不已,甚至苦惱到必須進行身體改造工程,並且怎麼修改都不滿意。

十五年動刀二十五次的女明星

林萃芬曾在某個談話性節目,碰到一位整型紀錄驚人的女明星,她光是臉部鼻子以上就動過十五次刀,包括割過九次雙眼皮、兩次眼袋手術、四次隆鼻;鼻子以下也做了五次整牙、矯正下巴一次,以及隆乳、全身抽脂,還有脈衝光和雷射柔膚再生術,全身總共動過二十五次刀,前後長達十五年之久。在場來賓都很好奇,是什麼原因讓她寧可忍受如此多的皮肉痛苦?她回憶第一次整型是在高中,為了笑起來更好看,忍痛拔掉一排不整齊的牙齒,從此開始漫長的整型之路。

成長過程的心理創傷

根據研究,大部分「整型上癮」的人都不太喜歡自己的長相,為了擁有理想外貌,不惜付出任何代價。如此執著於「改造外貌」,也可能源自成長過程中因外貌引發的心理創傷。林萃芬舉媒體上的案例:有人從小因為長相常被同學霸凌捉弄,偷走她的東西,拿廁所的水潑她,連父母都叫她「醜女」,造成嚴重陰影。十五歲時她懇求父母讓她整型,父母雖同意出錢,卻對她說:「你總算對自己很醜這件事有自覺了。」第一次整容後她仍不滿意,開始「整型上癮」的歷程,每次手術後「總是覺得哪裡不夠好,下次要再加強」,光是臉部就做了超過三十次手術。

期待「重新開始」的人生

還有些人討厭自己是因為幼年曾受性侵害,長大有能力後便想藉助整型讓自己脫胎換骨,希望人生可以「重新開始」。更多人是渴望美上加美,無法接受身體有任何瑕疵,從微整型開始一整再整,卻依然不滿,嚴重影響生活、工作與社交。也有人為了留住異性目光努力加強女性「特徵」。有位女性朋友的老公常嫌她身材:「唉,你什麼都好,就是胸部小了點。」她掙扎許久後瞞著老公動了隆乳手術,原以為老公會驚喜,不料他摸過之後失望地說:「感覺怪怪的,還是以前的比較自然。」讓她飽受打擊。

沒挽回婚姻,卻意外找回自信

有些人則想恢復青春以挽回婚姻。林萃芬曾在路上遇到多年不見的朋友,對方熱情寒暄,她卻怎麼也認不出來,經提醒才想起名字。朋友主動解釋,前陣子剛動了整型手術,穿著也改走年輕流行路線。以前她總是深色套裝、俐落短髮,一副嚴肅專業的樣子;現在則是合身辣妹褲裝、嫵媚波浪長髮,單眼皮也變成炯炯有神的雙眼皮。朋友笑說,直到丈夫外遇深受打擊,才痛下決心自我改造,最後雖然沒有挽回丈夫的心,卻意外找回信心,發現自己居然可以這麼時髦性感。

整型前,先問自己一個問題

還有些人變身不是為了變美,而是想成為另一種動物。曾有綽號「貓人」的美國男子,在二十八年內動了無數次手術,割開嘴唇、把耳朵變尖、指甲整成貓爪、臉上刺青,一心要當隻威猛的老虎。

林萃芬提醒,有「身體臆形症」的人倘若碰到整型失敗,就會嚴重影響身心健康,因無法接受容貌改變不如預期,導致長期失眠、情緒憂鬱,或出現人群畏避,不想出門、不想工作,整天看著手術失敗的樣貌越看越傷心,社會功能幾乎無法運作。因此,整型前不妨先請心理師評估自己是否有「身體臆形症」?如果有的話,最好先調整好自我的身體意象,再跟醫師討論適合的整型手術,才能避免「整型上癮」的強迫行為。

(本文節錄:《從裝扮洞察人心:從穿搭配件與外在細節,快速判斷性格、情緒與人際角色》一書)



責任編輯:清淺 来源:時報出版

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