2026年8月19日，在紐約市SUMMIT One Vanderbilt舉辦的世界攝影日慶祝活動上，攝影師、內容創作者和遊客齊聚一堂，欣賞曼哈頓西側日出的美景。（圖片來源：TIMOTHY A. CLARY / AFP via Getty Images）
【看中國2026年8月21日訊】（看中國記者田淨心編譯/綜合報導）在紐約和新澤西的大都會區生活，究竟需要賺多少錢才能達到財務上的「游刃有餘」？近日理財平臺SmartAsset發布了《2026年全美各州舒適生活薪資報告》。拋開主觀感受，這份基於各項硬性支出的數據模型，為大紐約區的真實生活成本提供了一份客觀的衡量標尺。在解讀具體數字前，需要明確報告對「舒適」的財務定義。該研究採用了經典的「50/30/20」預算模型：即稅前收入的50%用於支付住房、交通、日常飲食等剛性需求；30%用於外出就餐、娛樂休閑等可支配消費；剩餘的20%必須能夠轉化為儲蓄、投資或用於償還債務。
將這一模型套用到物價基數較高的大紐約區，得出的年薪門檻客觀反映了本地高昂的固定開銷：
數據顯示，單身人士在紐約州要滿足上述比例，年薪需要達到124,342美元，位列全美前列。而對於包含兩名在職成年人和兩名兒童的四口之家，這一數字攀升至291,533美元。這一門檻直接反映了紐約市及周邊地區近年來持續走高的租金中位數和日常通勤成本。
新澤西州單身人士的「舒適線」為113,776美元，略低於紐約。然而，數據揭示了一個值得注意的反差現象：新澤西四口之家的舒適生活成本達到了295,110美元，反超了紐約州。本地經濟分析人士指出，這一數據精準折射了新澤西的結構性支出特點：雖然住房面積往往優於紐約，但全美數一數二的高額房產稅（地稅）以及高昂的兒童早教和托育費用，大幅拉高了家庭單位的硬性支出。
當這份理性的「價目表」被擺在桌面上時，它與現實收入的差距成為了本地媒體和經濟觀察機構關注的焦點。
多份結合官方經濟數據（如美聯儲家庭收入中位數）的宏觀分析表明，儘管大紐約區集中了金融、科技、醫療等眾多高薪行業，但絕大多數普通家庭的實際收入距離「近30萬美元」的舒適線仍有明顯落差。
在本地的一些職場與社區論壇上，網民們的討論也逐漸回歸理性算賬。許多雙職工家庭在發帖盤點賬單時表示，數據並沒有誇張。在扣除高額的聯邦稅、州稅乃至紐約市稅後，面對每月動輒三四千美元的房貸或房租，以及數千美元的兒童保育費，家庭預算中的「50%剛需」往往會超標擠佔其他空間。現實情況是，多數家庭為了維持現有的生活質量，不得不壓縮那「20%的儲蓄和投資」比例。
客觀而言，紐約與新澤西依然是全美最具經濟活力和教育資源的地區之一，高生活成本的背後是高薪資潛力和優質公共資源的溢價。
這份報告的價值，或許並不在於製造焦慮或粉飾美好，而是用最直觀的數據提醒每一位在此定居或計畫搬遷的人：在享受大紐約區獨特優勢的同時，必須具備更加嚴謹的財務規劃與抗風險能力。
