3C保母是造成孩子語言能力遲緩的主因。（圖片來源：Jumpei/stock.adobe.com）
不少家長外出時，會使用手機或平板電腦播放影片來讓孩子觀賞，以免孩子吵鬧影響他人，甚至連在家中都使用3C產品來安撫孩子，讓自己休息一下。對許多家庭而言，已無法缺少「3C保母」的存在，但此現象恐影響孩子的健康發展。
根據台媒早前報導，馬偕醫院早期療育評估中心臨床指出，受到3C保母影響，後天訓練不足的遲緩兒占三成，2023年就增加一萬名「會聽，但不見得會講」幼兒個案，主因是缺乏親子互動和生活經驗，導致發展遲緩，語言表達能力不足。
在少子化成為國安問題之下，眼見發展遲緩兒童數量逐年增加，理應正視問題嚴重性。
不少人以為，讓孩子觀看影片能吸收語彙，可增進語言能力。其實，事實並非如此。美國史丹福大學的研究小組經調查後發現，「每個家庭父母主動與孩子說話的次數差異很大，而次數越多的家庭，幼兒的語言能力越發達」；孩子的語言能力，跟電視或收音機中播放語詞的次數，沒有無直接關係。
從這項研究可知，為何專家總是呼籲女性哺乳時要跟孩子說話，而非一邊滑手機或看電視了。
針對3C保母是造成孩子語言能力遲緩的主因，馬偕醫院早期療育評估中心主任陳慧如指出，大部分家長因工作忙碌或想減少麻煩，遇上小朋友哭鬧，就習慣使用手機、平板，讓孩子觀看影片、卡通。在缺乏親子互動、生活經驗時，父母疏於跟孩子對話，長期下來將致使孩子語言表達能力不良。當幼童常常觀賞影音媒體，接受聲光等感官刺激同時缺乏環境刺激及親子互動，這對語言發展無益，門診時發現，後天性語言遲緩孩子最大特點是「聽得懂，但不太會講」，只會講單字，無法講出有邏輯的一段話。
陳慧如提醒，一歲孩童應該會講一些簡單的單字，一歲半孩童至少會講廿個單字，二歲孩童約會講五十個單字，三歲孩童應會講出「我要吃飯」等包含主詞、動詞與受詞的句子。若發現孩子的詞彙量不足，或講不出完整句子，家長應陪同孩子赴醫院就診，及早接受篩檢及治療。
除了影響孩童的語言能力外，過度使用3C保母，還會影響腦神經或心理等層面。根據信誼基金會網站，不良影響還包括：
一、肥胖
專家推測，可能因為媒體推播的食品廣告，讓幼兒更渴望吃零食，也可能因寶寶養成盯著螢幕吃飯的習慣，疏於注意大腦發出的飽食訊號，在不知不覺中攝取過多熱量。
二、睡眠不足
睡前大量觀看螢幕的孩子，在睡眠時間上，比沒有觀看螢幕的孩子少，原因可能是其觀看的內容太令人興奮，加上螢幕發出的藍光抑制褪黑激素，導致他們難以入眠。
三、認知發展落後
長時間使用媒體的孩子，因缺乏跟真實世界的互動，認知與語言發展比較慢。
大多數教育應用程式沒有真正經過兒童發展或教育專家的設計，僅灌輸學科知識，加上為吸引孩子注意力而設計快速又強烈的影音效果，妨礙大腦前額葉的執行功能發展，導致孩子步入學齡期後，容易分心，較難持續完成指定的事情。
四、情緒控制力弱
嬰幼兒的社會互動能力尚未成熟，尤其是先天氣質較難照顧或自我調節能力較弱的孩童，家長習慣使用數位工具讓他們配合，這阻礙了孩童社會情緒能力發展，導致他們無法建立辨識自我情緒、忍受挫折及解決問題的能力。
五、親子關係不佳
重度使用媒體的孩子，往往有重度使用媒體的父母，親子對話互動較少，關係也比較疏離或對立。隨著孩子年齡增長，較易出現親子衝突。
上述這些問題，想必會讓父母開始思考3C保母存在的必要性。請謹記，1歲半以下的幼兒，除了與父母視訊通話，
理應避免使用媒體；1歲半至2歲的幼兒，可適度使用高品質內容的媒體，且全程陪同幼兒觀看，隨時針對幼兒可能不懂的部分進行解釋；2至5歲的學齡前孩子，每天使用媒體的時間不超過1小時，且須篩選內容，陪同孩子觀賞，並引導他們理解內容跟真實生活的關係。
其實，數位工具是為了人的需要而生產出來的，我們應妥善運用。為了孩子的健全發展，應建立使用3Ｃ的正確習慣，屆時就不需過分擔心，包括：不要習慣讓媒體當保母，除非遇上不得已的狀況，如搭乘長途飛機且孩子需要安撫等；安裝專為孩子設計的程式，確保孩子觀看或使用的內容是安全及適齡的；睡前一小時不接觸手機等電子設備。
在善用這些工具跟孩子互動之外，父母還得多花時間來跟孩子溝通，方可建立良好的親子關係，讓家庭生活越來越幸福喔！
