“三手烟”的危害不亚于二手烟，比你想像的更大！（图片来源：Adobe Stock）
大家都知道抽烟的危害很大，但是你可能想像不到它对身体健康的影响有多大，“三手烟”是什么？它的危害不亚于二手烟，比你想像的更大！
根据联合国最新报告指出：在中国，每天有3000个中国人因它而亡，近7.4亿中国人活在它的阴影下，其中还包括近2亿的孩子。甚至到本世纪末，它恐怕将夺走2亿中国人的生命。
二手烟正在侵蚀全家人的健康
网上有一个令人心痛的案例：来自山东济宁的8岁小女孩佳佳一个月前突然出现干咳的症状，且总是感到胸闷憋气，有时胸疼得厉害，咳出的痰中还带有血丝。
起初家里人并没太在意，可是一个多月过去，看到女儿状况变差，越来越难受，父亲便把女儿送到省胸科医院检查，没想到医生确诊女孩已经到了肺癌晚期，没有任何治愈的希望了。
这幺小的孩子怎么会得肺癌呢？答案很明显，佳佳的父亲烟瘾很大，成天烟不离手，让女儿长期饱受二手烟的毒害，经年累月之下一步步把孩子逼入绝境。
隐形毒素“三手烟”的致癌威力强大
还有一则武汉儿童医院的案例：3岁的鹏鹏近期反复出现咳嗽症状，家人带他到好几个医院扎针抽血，苦不堪言。最后仔细询问调查，医生判断，孩子的症状很可能是因为吸入爷爷和爸爸身上的“三手烟”所导致的。
一根小小的香烟，伤害最大的，往往是身边的人，尤其是弱小的孩子。香烟所衍生的毒物，远远超过我们的认知！
很多人都知道二手烟的危害，总认为只要不当着孩子的面吸烟就没有问题。殊不知比二手烟更可怕的“三手烟”，对孩子健康的危害更大、更为持久！
日本产业医学大学的一项研究指出：二手烟中对人体有害的挥发性有机物，会在吸烟后45分钟内从体内溢散出来，附着在衣物和环境之中。这就是所谓的三手烟。吸烟过后，头发、衣服、家俱、墙壁、车子等到处都会残留有毒物质。
当你旁边有人在吸烟时，二手烟由主流烟和侧流烟组成，主流烟是吸烟者吸入后吐出来的烟，而侧流烟则是香烟自燃时产生的烟雾。只要周围有人在吸烟，我们就很难躲得开。
抽完一支烟的人，吸入的有害物质仅占总物质的十分之一，剩下的十分之九却排到了空气中。
研究发现，侧流烟中的一氧化碳是主流烟的5倍，尼古丁是2倍，焦油3倍，氨是46倍，亚硝胺（强烈致癌物）则是50倍！最无辜的是孩子，不吸烟，却最容易被二手烟、三手烟伤害。
因此，日本奈良县生驹市地方政府为了防止残留在环境中的“三手烟”危害他人健康，订出了一项非常严格的规定，政府员工“吸烟后45分钟内不能搭电梯”。
三手烟残留时间长 有害物质20年不散
三手烟的持续时间长，且会产生危险的致癌物。（图片来源：Adobe Stock）
三手烟的持续时间长，其可怕之处，不仅在于残留的时间比二手烟更长，而且在这个过程中还会产生更危险的致癌物。
2009年，美国能源部劳伦斯伯克利国家实验室的研究人员发现：生活在有人抽过烟的房间里的孩子，尿液中含烟草代谢物及致癌物——亚硝胺。令人困惑的是二手烟里根本没有亚硝胺，当时整个团队都很震惊！
最后，他们终于发现：附属在室内表面的尼古丁残留会和室内的主要污染亚硝酸（汽车尾气和煤气燃烧都会产生）发生反应，最后形成亚硝胺。
亚硝胺这类毒物会造成人体细胞DNA损伤，导致细胞不受控制的生长，最后形成肿瘤，也就是可怕的癌症。
劳伦斯伯克利国家实验室的化学研究者Mohamad Sleiman表示，“一支燃烧的香烟飘出的烟雾里总共含有大约100纳克的亚硝胺，但如果环境中含有亚硝酸，那么室内每平方米就会有数百纳克的亚硝胺。”
令人吃惊的是：三手烟会随着时间不断累积，在已经20年没有人抽烟的房间里，研究人员还在房间的灰尘和墙板里发现了亚硝胺。
可想而知，一些平时打扫卫生的家庭主妇、旅馆的清洁工等，都持续受到高浓度三手烟的危害，其他像网吧、出租车等封闭的环境更隐藏了一堆累积的三手烟。
孩子免疫系统脆弱 更易受“三手烟”危害
由于孩子的免疫系统较脆弱，尤其较年幼的孩子喜欢到处爬，用舔、吮、吸来感知世界。因此，和成年人相比更容易受到“三手烟”的危害。
一旦接触到这些毒物，被皮肤吸收或是吃进肚子里，就容易得呼吸道疾病，甚至影响智力发育。
研究表明：即使低含量的烟雾微粒，也能造成儿童认知能力出现缺陷，严重的情形还会影响孩子的阅读能力、智力发育等。三手烟中，残留的重金属物质主要为铅和砷，这2种重金属直接伤害到孩子的神经系统，恐引起神经中毒，为人父母长辈者岂可不慎！
可悲的是，面对这些毒物，中国的孩子们却无处可逃！因为在中国的烟民群体，比任何一个国家都要庞大。
中国拥有多少烟民呢？全世界第一，将近3.2亿。
根据中国国家癌症中心发布的《2017中国肿瘤登记年报》显示，在中国，每分钟就有7个人被确诊得癌，肺癌在中国高居第一。中国占了世界1/5的人口，而全世界1/3肺癌患者在中国，原因就是1/3的烟民在中国。
你不吸烟，却受到二手烟的危害。中国超过7亿的女性和小孩，在家里和公共场合，都是长期的二手烟受害者。
甚至在中国，香烟还成为送礼佳品。逢年过节拜年给长辈点根烟、朋友之间见面问好递根烟、求人办事送条烟表诚意、走个亲戚也致送烟来表示心意……给人递烟都成了一种社交礼仪。
香烟每天都在以不同的程度，蚕食每个吸烟者的身体，虽然这些危害看似缓慢，但更为重要的是，二手烟、三手烟带给家人的伤害，远远超出我们的想像。
为了自己和家人的健康，奉劝还在吸烟的人把烟戒了吧！
