人过六十岁，就不要拿身体和命争了。（图片来源： Adobe stock）
到了老年阶段，凡事都要慎重，在风烛残年，就不要拿身体和命争了。民间有很多前辈总结出经验，“人过六十岁，六地不留久”，少去这些消耗身心的地方，余生才稳赢。
1、不去一些无意义的“酒局”
年轻的时候，为了展示耿直和勇敢，有人豪气冲天，拚命斗酒，甚至往死里喝也在所不惜。大家纷纷拿出18般武艺，比如什么开喝前来碗汤吃碗面垫底，什么肥肉化烧酒，什么醒酒汤伺候。
然而，人老了，就不得不服老，对有些场合需要避而远之。毕竟，喝酒，既需要脑力也需要体力。老年人心力已经大不如年轻气盛之时。
一个并无意义的酒局，参加下来，少则半天，多则一整天就这么混过去了，甚至第2天还浑身不舒服，绵软无力。
人到了颐养天年的阶段，这种宝贵的时间，本来可以用来与子女和孙辈团聚，享天伦之乐；或者自个儿摆弄一点琴棋书画，陶冶情操；也可以去打一打太极拳，强身健体，延年益寿。
因此，退休后，不去一些无意义的“身孕酒局”，不浪费生命，不损害健康。
2、少去串亲戚不空手、不谈钱、不帮做决定
退休后，时间自由了，难免会去亲戚家里走动往来，建议还是尽量少去。在这个世界上，最难还的账，就是人情账了。去别人家做客，从传统意义上说要讲礼数，无论长辈还是小辈。带上一份礼物，是最基本的礼数，也是增进感情的纽带。
老年人虽然手中有了一定的积蓄，但是，最好不要和亲戚有密切的金钱往来。要知道，长时间的金钱往来可能会让单纯的亲戚关系变质，有时候还会招来一些麻烦。
对于有的家长里短，亲戚想让你给出个主意，你可以给他一些意见，但是不能给对方做决定。决定成功了还好，如果失败了，老人可能要背负一些责任。
每个人都有机门亲戚，对于亲戚我们要有一个合理的态度和距离。
3、不去“议论是非之地”
退休后，虽然人老了，但是在经历了人生的各种阶段后，也积累了丰富的人生经验和智慧，自然也喜欢凑热闹，乐得什么事都听一听、聊一聊。
有这样一个真实事例：一位老人因为在背后议论邻居儿媳妇生活作风不好，结果，不巧正好被路过的邻居儿子听见了。他一气之下，抬起脚就踢向了老人，老人一头栽倒在地，跌断了肋骨。
虽然，最后邻居支付了医药费，但是，罪可是老人自己受了。人老了，在邻里间保持和谐和良好的关系非常重要。避免在背后议论他人家里的丑事和评论别人的家长里短也是非常明智的做法。
老年人尽量不去偏僻地方，以防不测。（图片来源： Adobe stock）
4、尽量不去“陌生偏僻”的地方
现如今，生活变好了，很多人退休后，喜欢开房车或者跟着旅游团全国旅游，拼着一股不服输不服老的韧劲。
有一位61岁的老人一人出去游玩，在某旅馆突然发病，被服务人员发现时已经已意识不清，无法说话。
因为地域偏僻，120救护车无法及时到达，还好离旅馆不远处有家个人诊所，情急之下老伴将老人送到了诊所，及时抢救后老人逐渐恢复意识。
人老了，身体难免会有些基础疾病，所以，尽量不要去“陌生偏僻”的地方，一旦突发疾病，后果不堪设想。
5、不去一些乌烟瘴气的娱乐场所
老年棋牌室、风月场所等乌烟瘴气的娱乐场所，可能会显得热闹，但是却往往劳神伤财，对身体和财务造成不良影响。
老年人所剩的时间确实非常珍贵，不能挥霍和过度透支自己的身体和资源。
在老年阶段，不要接触那些“充满欲望”的地方，确保自己身心健康。
对于老年人来说，懂得适度、有节制地享受生活，保持健康的生活方式，规律饮食、适量锻练、保持良好的心态更重要。
6、退休后无事不回原单位逗留免得惹人嫌弃
退休后，以前的单位已成为过去式，曾经辉煌过也好，强大过过也罢，都是过眼烟云，好比如回头草，能不吃就尽可能不要吃，如若不然你将会体验到人走茶凉。
既然已经退休，跟以前的同事共同的话题也就无从谈起，分歧会替代默契，攀比会替代竞争。毕竟不同的年龄，有不同的风景。
退休后，就应该坦然的接受人生角色的转变，更专注亲人相伴，彼此扶持，平平安安，无灾无难，伴着细水流年，慢慢把日子温暖地过下去，才是人生最大的幸运。
