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当人们以为风平浪静的大海最安全时，真正的危险或许已经隐藏在海平面之下。科学家指出，有一种自然现象能在短短数分钟内改变整片海岸线的面貌，许多人甚至来不及收到警报。
长久以来，提到海啸，多数人首先想到的是太平洋或印度洋沿岸那些曾经遭受重创的地区。近年来越来越多研究显示，看似平静的内海盆地，同样蕴藏着不容忽视的能量。联合国教科文组织（UNESCO）曾在2022年指出，根据统计评估，未来30年内，地中海地区出现至少一公尺高海啸的机率达到100%。这项结论让许多原本认为海啸距离自己十分遥远的沿海居民感到意外。
海啸被认为是地球最具破坏力的自然现象之一，它可能由海底地震、海底山崩、海底滑坡，或是火山活动引发。与一般海浪不同，海啸能将巨大能量传送至数百至数千公里之外，并在接近海岸时突然释放。最危险的是，海啸不一定是以巨大的浪墙形式出现。有时候，海面会先异常退去，露出平时被海水覆盖的海床；有时伴随剧烈水流与漩涡。许多历史案例都显示，第一波海浪未必是最大的一波。
研究人员指出，在部分情境下，从海底事件发生到海浪抵达岸边，时间可能不到十分钟，这也是科学界最担心的问题之一。当海啸源头位于近海区域时，传统预警系统往往面临时间不足的挑战。即使监测中心迅速判定风险，巨浪也可能已经逼近海岸。历史纪录显示，地中海并非没有海啸。
1979年，一场由海底崩塌引发的海啸袭击法国南部尼斯附近海域，造成8人死亡，并对多处沿岸设施带来严重破坏。观测资料显示，海啸影响持续了半小时。更早之前的1887年，利古里亚海发生规模约6.5至6.8级地震。当时沿岸目击者描述，海水突然后退，部分船只搁浅在裸露海床上，随后接近两公尺高的海浪迅速涌入岸边。2003年，阿尔及利亚布迈尔代斯地震以后，虽然震央位于北非，但在法国地中海沿岸多座港口出现明显的海面异常、水流翻涌与船只受损现象，显示海啸能量能在整个盆地内快速传播。
为了因应这类风险，法国在2012年建立国家海啸预警系统，并与地中海区域国际预警网络合作。系统能在侦测到可能引发海啸的地震后，迅速向相关单位发布警报，但是专家坦言，技术并非万能。如果海啸来自距离海岸极近的海底滑坡或是近海地震，留给居民的时间可能远少于预警系统作业需要的时间，因此辨识自然警讯的重要性依然无法被取代。
研究人员提醒，若在海岸边感受到明显地震、发现海面异常快速退潮，或是观察到不寻常的海浪活动，应该立即远离海岸并前往高处，而非停留观察。近年来，多个研究团队也开始透过地理资讯系统、模拟算法，以及人口流动分析，规画更有效率的疏散路线，希望在最短时间内引导民众抵达安全区域。相关学者指出，面对这种可能在数分钟内到来的自然力量，真正能够降低伤亡的关键，往往不是海浪出现后的应变，而是在平时建立风险意识与疏散准备。
对许多人而言，大海象征宁静与度假时光，但这些研究提醒人们，在平静的海面下，仍隐藏着地球持续运动的力量。当海水异常退去的那一刻，或许是大自然发出的最后警告。
