蟑螂是常见的家居害虫。（图片来源：stock.adobe.com）
随着气温及湿度升高，让人厌恶的蟑螂也增加了数量，专家提醒，想减少蟑螂入侵，应避免它透过排水孔等管线缝隙进入室内，要避免家中堆放过多纸箱，且须妥善保存食材。
根据“健康2.0”报导，蟑螂是常见的家居害虫，香港灭虫专家任永强指出，常见的蟑螂有3种：
一、美洲蟑螂：在三个品种中，身型最大，常在街边、水沟、垃圾堆中出没。
二、德国蟑螂：繁殖率最高，一年可产300至400颗卵，喜欢温暖、有水及阴暗的位置，活动范围主要但不限厨房。
三、棕带蟑螂：身型最小，行动力最快，活动范围遍布全屋。
网络流传不应直接打死蟑螂，避免它身上细菌传播，因此许多人选择使用杀虫剂等用品杀蟑，但任永强指出，蟑螂体内的抗菌性会越来越高，而灭虫药力低，无法深入室内各角落，一般只可杜绝一小部分的蟑螂数量。
谈及消灭蟑螂方法，他表示，蟑螂的繁殖速度太快，单靠除虫并非治本方法，要想杜绝蟑螂是需要跟时间竞赛。首要做的是清洁住家。
日本专家也提出妙方。根据日本居家网站《grape》报导，要想防堵蟑螂入侵家中，最好将3处的漏洞补起来。
一、冷气排水软管与通风扇
二、排水孔、门窗缝隙
三、不在家中堆积纸箱。
许多人无法理解，为何家中尽量不要放纸箱呢？这是因为蟑螂喜欢纸箱的味道，并将旧纸箱作为繁殖场所，潮湿纸箱则是蟑螂的食物、水分来源，因此要想蟑螂绝迹，还是别在家中堆放纸箱的好。
林口长庚毒物科护理师谭敦慈指出，由于蟑螂会躲藏在下水道中，且可以在水中存活长达30分钟，因此洗完澡后，务必把排水口的毛发清理干净，接着在排水口喷洒少许清洁剂，防止蟑螂爬出来。
台湾环境部则强调，要让家中变成不适合蟑螂居住的空间，可以遵循“3不原则”。
一、不给来
将门窗、排水管等缝隙封住，排水口不用时可拿防虫网盖住。
二、不给住
定期清洁，勿堆积杂物，让蟑螂无处可藏。
三、不给吃喝
食物收好，厨余别放过夜，或可先放进冰箱冷藏、冷冻。
总之，蟑螂的食物基本上跟人类一样，因此平日必须收拾好食物，定时清理，保持家里整洁、干爽。
谈及杀蟑方法，有些人会大力推荐市面上的杀虫剂。虽然杀虫剂能有效扑杀蟑螂，但任永强提醒，使用杀虫剂时要注意远离电器及火源，因所有压缩气体都是易燃物，必须远离火源，像中国2021年曾发生一起使用杀虫剂意外，当时就是因误喷到蚊香而造成爆炸。
除了杀虫剂，民众也可以自制驱虫剂来杜绝蟑螂入侵。
由于蟑螂害怕浓烈气味，任永强表示，可将洋葱、辣椒及柠檬榨汁，加水之后再喷洒在蟑螂会出没的地方，包括：水管口、阴暗角落等，也可以直接将少量白醋倒入水管中。
谭敦慈也曾提出一妙方，能同时防蟑及去除污垢。方法是先将过碳酸钠加入水中煮沸，完成的这盆热水则可用来浸泡餐具与杯子，让人轻松除掉咖啡垢、茶垢，随后可利用余温浸泡且煮沸抹布，达到高温杀菌及去油的功效；再次将这盆水煮沸，再倒入厨房或浴室的下水道水管内，蟑螂、蛾蚋与小飞虫就不见踪迹。
