发表时间： 2026-10-31 00:00:00作者：
胃食道逆流在各年龄层都可能发生。（图片来源：ipopba/stock.adobe.com）
不少人因为工作忙碌、压力大，三餐作息不正常，暴饮暴食又抽烟喝酒，导致“火烧心”，经常感到胸口灼热、胃酸逆流、呕心想吐、胃胀胸闷的感觉！食品药物管理署（下称食药署）提醒，这些症状很可能就是“胃食道逆流”，形成原因主要为下列四点：
一、下食道括约肌（称作贲门）松弛：食道逆流的主因，因贲门连接着食道与胃，如同一道闸门，一旦松掉关不紧，腹压又增加时，胃酸就容易会从胃部逆流而上到食道。
二、饮食习惯不佳：三餐饮食不正常，暴饮暴食、狼吞虎咽，或是一吃饱就躺平，还有经常食用咖啡、酒、茶、碳酸饮料及高糖分、高油脂、过酸过辣等刺激性食物，都会刺激胃酸分泌，容易造成胃食道逆流。
三、本身为高风险族群：胃食道逆流在各年龄层都可能发生，尤其肥胖中广型与怀孕妇女，会因腹压较高，使胃酸容易逆流。此外，抽烟、熬夜、作息不正常、长期处于紧张与焦虑等高压状态，也可能会增加胃酸分泌。
四、服药造成的副作用，如下：
药物注意事项。（图片来源：药物食品安全周报）
食药署提醒，服用上述药品病人，若有不适应咨询医师或药师，千万不可自行停药。若出现胃食道逆流症状，应就医请医师诊治。别忘了，“看病找医师，用药找药师”，尤其避免来路不明的药品，有任何问题应寻求医药专业人员的协助，以免延误病情。
