葡萄牙与西班牙有着与魔法有关的超自然生物传说。
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在葡萄牙与西班牙西北部的加利西亚地区，有一种充满神秘色彩的古老传说。据说在城堡、洞穴、古桥、水井与深山岩石之间，藏着一群受到魔法束缚的超自然生物。她们有时化身为长发少女，有时变成蛇、狗、山羊或马，能在巨石之间出入自如，守护不为人知的地下宫殿与珍贵宝藏。
这种超自然生物被称为莫拉，意为“受到魔法的女性”。传说中，莫拉往往拥有令人难以抗拒的美貌，却因某种神秘力量而陷入漫长的魔法之中。她们等待著有缘人解除诅咒，并承诺将以珍贵宝物作为报答。然而，想要得到这些财宝，并不是只要找到她们就能办到，解咒的过程往往伴随着考验，一旦失败，原本的机会可能永远消失。
金梳长发的神秘女子
在众多莫拉传说中，最常出现的形象，是一名坐在隐密角落、手持金梳整理长发的美丽女子。她可能拥有金色或黑色长发，在加利西亚的故事中，红发也相当常见。她一边梳理秀发，一边唱着动人的歌曲，像是在等待某个人的到来。
这名女子并非普通的凡人，而是受到魔法束缚的超自然生物。她会向遇见自己的人提出请求，希望对方能够解除身上的魔咒。一旦成功，她会交出珍贵的宝藏，作为获得自由后的回报。
葡萄牙民俗研究者何塞・莱特・德・瓦斯康塞洛斯曾对这类生物作出描述，认为她们受到神秘力量支配，陷入麻木或沉睡般的状态，被困在某种无法自行挣脱的处境中，必须等待特殊情况才能打破魔法。
依照古老传说的说法，莫拉可能是被留下来看守宝藏的年轻女子。那些宝藏原本属于男性莫拉，也就是同样受到魔法影响的男性超自然生物。当他们前往神秘的地下世界穆拉玛时，会将财宝交由莫拉守护。因此莫拉的美丽与诱惑力背后，往往是一个生命漫长等待的故事。
守护古老遗迹的变形精灵
莫拉并非总是以人类女子的模样出现。在葡萄牙与加利西亚的民间传说中，她们具有变形能力，可以化身为不同动物，也可能出现在人类世界与另一个神秘领域的交界处。古老故事经常将她们与城堡、洞穴、桥梁、水井、喷泉、河流及地下宝藏联系在一起。这些地点被视为具有特殊意义的场所，也是超自然力量可能显现的地方。
有些莫拉居住在地下宫殿，有些藏身于岩石内部。她们能够进出某些看似普通的石头，岩石对她们而言，并不是坚硬封闭的物体，而是通往另一个世界的入口。传说中的莫拉也具有建造房屋的能力，能够使用极其坚固的石材筑起建筑。许多地方的古老石造遗迹，因而被民间故事归功于这些神秘女子。
这些传说也曾影响人们寻找史前遗迹的方式。19世纪时，葡萄牙研究者马丁斯・萨尔门托曾将莫拉传说视为研究古代遗址的重要线索。他认为，这些故事可能保存了某些在基督教化过程中逐渐消失的民间记忆。
头顶巨石的纺纱女子
除了梳理长发的美丽少女，莫拉还有一种相当奇特的形象，称为“莫拉纺纱女”。在这些传说里，她是一名正在纺纱的女子，腰间系着纺锤，却能够将巨大的石头顶在头上，一边纺线，一边搬运石材。她们被认为是某些古老石造建筑的建造者，包括山丘堡垒、支石墓与巨石阵。民间甚至相信，这些神秘女子至今仍居住在部分古代遗迹之中。
葡萄牙布里泰罗斯的奇塔尼亚有一则与莫拉相关的故事。当地著名的福尔摩沙石，据说就是一名莫拉头顶着它，同时使用纺锤纺纱，将这块巨石带到当地的。另有一些故事描述，莫拉也是夜间的织布者。人们看不见她们的身影，却能在夜深人静时，听见从某处传来的织布声。
藏在岩石里的宝藏与精灵
莫拉与石头之间的关系，还衍生出有另一种传说形态，称为“佩德拉莫拉”，也就是居住在石头里的莫拉精灵。在某些地方，人们相信有些石头内部藏着魔法宝藏，有神秘女子居住其中。这些石头并非普通的岩石，而是具有魔力的存在。
传说警告，任何人若坐在受到魔法的石头上，都可能因此受到诅咒。若将这类石头带回家，甚至可能导致屋内所有动物死亡。有些故事描述，人们能够从岩石中走进或走出，石头内部另有一个空间。莫拉也可能坐在能够漂浮于空中或水面的石头上，前往她们居住的神秘国度。
在葡萄牙的民间传说中，洞穴、岩石下方及地下深处，经常被描述为藏有宫殿与宝藏的地方。这种观念也与古代伊比利半岛居民对死亡及灵魂的想像有关。部分传统认为，逝者的灵魂会居住在特定岩石之中。
因此，莫拉并不只是守护宝藏的精灵，也逐渐成为古老岩石、墓葬遗迹与死者世界之间的神秘象征。
解开魔咒，才能得到莫拉的宝藏
遇见莫拉并不代表一定能够得到宝藏。传说中的莫拉通常会提出某种要求，作为解除魔法的条件。这些要求看似简单，却可能暗藏考验。有时她需要一块不加盐的蛋糕或面包，也可能要求牛奶，或是让人念出某个特定词语。还有一些故事，解咒的条件并非提供物品，而是完成一件看似平凡的小事，例如在过程中不能偷看某个被隐藏的东西。
这些要求往往决定了莫拉能否重获自由。如果有人成功完成条件，魔法就可能解除。莫拉可能会恢复人类的模样，甚至与救命恩人结婚，但也有故事描述，她会在魔咒消失后直接离去。反之，如果解咒失败，后果可能相当严重。有些传说认为，莫拉身上的魔法会因此加倍，原本有机会获得的宝藏也会失去，可能再也无法见到这名美丽女子。
在部分莫拉之歌的故事中，当女子即将获得自由时，男性莫罗还可能再次施展魔法，试图让她回到穆拉玛。因此解救莫拉并不是单纯寻宝，而是一场必须遵守规则、通过考验的神秘约定。
穆拉玛 隐藏在地下的另一个世界
莫拉传说中，最神秘的地方之一，是她们所属的穆拉玛。这是一个存在于地下的魔法世界，传说中居住着一群被称为“受魔法的莫罗”的超自然生物。
在加利西亚的传统观念里，有一种说法认为，当地其实存在着两个重叠的世界。一部分居民生活在地表，是人们熟悉的加利西亚人；另一部分生活在地下，属于莫罗的世界。
穆拉玛因此不只是普通的地下居所，而是一个与人类世界平行、充满神秘力量的异界。有些民间故事将它比喻为仙境，也有传统将它与死者的世界联系起来，认为那是万物最终回归的地方。
而传说中莫拉守护的宝藏、地下宫殿，以及她们受到束缚的漫长岁月，都与这个神秘国度有着密切关系。
