「真的是走投無路了，我就是一個普普通通的短劇演員，沒有什麼光環。以前拍戲收入本來就不高，勉強維持生活，每個月呢都是月月光。自從AI短劇出來以後，很多組都不用真人了。我的戲呢，一下子就全斷了，徹底失業了；我從過年到現在好幾個月，一分錢收入都沒有。」
「家人們，橫店真的要完蛋了，沒戲拍根本沒戲拍。自從上次我劍宗大師兄的戲殺青以後，身上不掛戲了以後，這麼多天下來我一次戲都沒接到。
今天是第一次出工，今天是來拍一個短劇，飾演一個皇帝。這還是我有史以來第一次演皇帝，但是只有一天的戲份。沒辦法，是在工會特約群那邊接的，實在是沒戲拍了，就只能先接一些短劇裡面的這種小特約拍一拍了。
因為太焦慮了，就這麼多天下來，我不是在爬山，就是在遛狗。沒有辦法，得找點事兒做。太焦慮了，沒有戲拍，焦慮到整個人都人心惶惶，知道嗎？」
「送外賣太丟人了一個演員怎麼能幹這麼丟人的事兒？這是我在送外賣之前聽到最多的聲音。今天就跟大家聊一聊，我在送外賣之前內心都經歷過哪些。
其實那不是一瞬間的決定，而是一個經過深思熟慮的選擇，首先面對的就是最直接的生活壓力，沒戲拍就意味著沒有收入，負債欠人錢的滋味讓我睡不踏實，每天都活在焦慮中，就必須讓自己忙碌起來。
演員這個職業帶給我的偶像包袱，在生存面前變得不值一提。但比經濟壓力更重的是內心的那種落差，最難受的就是面子問題。」
演員於清斌說，一開始他甚至不敢告訴家人，害怕被同學、朋友看到，更怕被自己喜歡的女孩知道。萬一在路上碰到熟人，他甚至想好了說辭，就說自己是在體驗生活，在為一個角色做準備。
他說，歸根結底，自己最怕的就是被別人看成是一個失敗者，害怕別人看到自己的窘迫。但真正跨出這一步之後，他反而想通了很多事情，也不想那麼多了。現在他的目標變得很簡單，就是每天盡可能多送幾單。
雖然送外賣很累，但這種疲憊只是身體上的，反而讓他的內心慢慢平靜下來，他似乎才真正觸摸到生活最真實的一面。他說，自己突然明白了：靠自己的力氣吃飯，這本身就是一件很有尊嚴的事。
中國大陸影視圈的寒冬，連一些知名演員也感受到了。
台灣演員趙又廷近日接受陸媒《人物》專訪時坦言，今年上半年，他只接到大約10個劇本邀約。這個數字對普通演員來說或許不算少，但對於過去片約不斷、檔期甚至需要排隊的他來說，落差非常明顯。
趙又廷說，年輕的時候一年不拍戲都沒關系，但現在只要半年沒有進組，心裡就會開始發慌。他透露，如今很多同行都在家待業。以前演員之間想約吃飯，還得提前協調檔期；現在卻變成了「大家一約就約出來了」。
趙又廷憑《痞子英雄》《三生三世十里桃花》等作品走紅，後來與大陸女星高圓圓結婚，演藝事業也逐漸以大陸市場為重心；但如今，就連這樣的知名演員，也不得不面對片約減少、行業降溫的現實。談到自己的女兒未來是否會進入演藝圈，他說：「能夠幹別的，寧願讓她幹別的。」「尤其現在，你還要進這圈子嗎？算了吧！」
「快轉行吧，演員朋友們還是奉勸大家能轉行的，盡快的轉行。受AI的沖擊啊，演員的片酬現在降的也是非常的多。之前一個朋友一天能夠一千多吧，但是現在一天五百他也拍，一天三百呢他也拍，因為不拍啊實在是活不下去。
一個月也就掙個兩千多塊錢吧，除去一千多的房租，所剩無幾，根本不夠生活的。」
「以前我真的覺得AI劇取代不了真實的真人劇，也覺得AI的演員取代不了真人演員，但是最近好像這個觀點在慢慢動搖中，因為我也開始看一些AI的劇。
我發現AI劇裡的臉越來越真實，且我能記住了，因為它非常有特點。就是我昨天看一個聊齋的短劇，它中間有狐仙、有老樹精，還有一個彈琵琶的一個小娘子。雖然它是AI做出來的，但是它非常非常符合我想像當中聊齋的那樣一個設定。然後我突然就意識到一個問題就是，國產的長劇我已經越來越多的記不住演員的臉了。」
博主說，現在很多電視劇裡的演員妝容都太雷同了，缺乏個人特色，遠遠看上去幾乎一個模樣，很難讓觀眾記住。
演員王俊彭表示，沒進這個圈子的朋友，別再被聚光燈騙了。你看到的那些紅毯、鮮花和掌聲，只屬於金字塔尖的0.01%。剩下99.99%的演員，別說站上紅毯了，甚至連這個行業的門檻都摸不到。
「現在的影視圈是什麼？不管你是什麼長劇啊，短劇啊，網絡大電影呀，只要這個組訓發出來，你信不信能進組的，我敢說99.99%那個主要的角色都是已經定完了的。
之前報道我相信大家都看過了，就是很多演員簽完合同定完妝了，推掉了所有其他的工作，然後進組。三天之後呢，被告知換人了，你不用來了。然後這個導演把他叫進賓館裡邊，原話就是要麼你自己走，要麼我們有辦法讓你走。」
王俊彭提到一位女演員的經歷：她為了演好一部戲的女主角，提前幾個月跑到偏遠山區體驗生活，封閉訓練，把整個人都沉進去。結果戲剛開拍沒多久，一個知名女明星突然空降，把這個角色直接拿走了。這位女演員折騰了大半年，最後只拿到五千多塊錢的報酬。
「那現在這個豎屏短劇演員們的片酬降到什麼程度了呢？我就說句實話啊。在橫店現在有三百塊錢一天的女主角兒啊。有些人說三百一天，那一個月就是三十天，那就是九千。
你想太天真吶。你在橫店一個月能拍上十天戲都不錯啦。現在也就是說，她可能滿打滿算，我就說她超強發揮，她一個月能拍個15天，三千塊錢一天呃，三百塊錢一天，那也就是4500塊錢一個月。」
最近，大陸24歲男演員舒辰在社交平台曬出自己跑外賣的視頻，引發網友熱議。舒辰透露，自己拍戲的空檔期就會去送外賣，平時每天跑四五個小時，最長一次甚至跑了十多個小時，賺了近200元。
對於為什麼要去送外賣，他說，一方面是為了緩解沒有戲拍的焦慮。另一方面也能接觸不同的人和生活，為自己的演技積累一些真實體驗。消息曝光後，不少網友議論紛紛：「為了生活賺錢沒有什麼丟人的，多掌握一門技能，就多一條出路。」
舒辰並不是唯一一位轉行送外賣的演員。去年7月，於清斌送外賣的視頻也曾沖上熱搜。視頻中，他穿著外賣員制服，在街頭小跑，還自嘲寫道：「差點忘了自己以前是幹嘛的。」
不少網友以為這是在拍戲，他卻回應：「這不是拍戲！」
於清斌從事演員工作已經20年，可是隨著影視行業降溫，42歲的他陷入了尷尬境地——主角和重要配角都接不到。他的收入一落千丈，一年只能掙5萬到8萬元。
偏偏他還有沉重的房貸。2020年，他在北京六環買下一套80平方米的房子，每個月一萬多元的房貸，讓他壓力巨大。當存款耗盡後，他不得不靠借錢度日。無奈之下，他扛起外賣箱，靠送外賣維持生活。
送外賣也絕不是想象中那麼輕鬆。暴雨天，他要把餐盒包得嚴嚴實實，生怕灑了遭到投訴；飯點最忙的時候，他甚至連吃飯的時間都沒有，只能趁等紅燈的時候啃幾口面包。
他說，身體雖然累，但心裡反而踏實了。
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